移動支援いってきまーす🚶 今日も晴れてて気持ちいい〜

移動支援Day🚶 昨日はLiveで全力を出したので その疲れがまだ取れておらず 足パンパン🥱 今日の夜は無理せずゆったり過ごそうかなと思います。健康が資本！ 移動支援はゆったり目なプランだったのでよかったです。利用者さんと雑談しながらお出かけ。穏やかな移動支援でした◎

移動支援(ガイドヘルパー)で 15,000歩ほど歩きました🚶 トラブルもなく利用者さんと 穏やかに行って帰ってこれました。 仕事でよく歩くのでトリマでポイント貯めてます！一石二鳥です。 今日もみなさんお疲れ様でした＾＾

移動支援の日は、私用を持ち込まないように意識してる。心を真っ白な状態で利用者さんと接する。でも完璧じゃないので、ついイライラしてしまう時もある。そういう時は深呼吸したり、水飲んだり、お手洗いに行き切り替える。お互いに気持ちのいい時間を共有できるように事前準備をする。

移動支援Day。仕事復帰して身体も慣れてきて順調に動悸もなく、平凡に過ごせています。移動支援は直接、人と関わる仕事なので、自分に余裕がないと何か起こった時に冷静に対応できません。やはり自分自身の身体が元気でないと成り立たないので、まずは自分を第一に気遣うことが大事だなと思います。