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今週の作り置き薬膳おかずは8種類!

認定講師養成セミナー、冬に使える手作り薬膳調味料、薬膳お粥、薬膳茶、講演会…年末まで走りますよ~!

「知っている」と「使える」は違う…分からないことを明確にして目標をクリアしよう!

サン・セバスチャンの「バル」をサラダで感じて、薬膳的に考えてみた!

出張先でも薬膳しています!