今朝何もしてないのに汗が滲む私が変？お天気アプリ開いたら、やっぱり暖かくなってた ひんやりしたり暖かくなったりと『お天気やさん」とはよく言ったもんだ、肌布団から毛布にしたのに忙しいこっちゃ！(^^) 私たちと同様、地球も生きているからきっと微調整やら都合や気分があるんだろうってね
Love myself‼︎ 自分自身を愛する‼︎ 自分に優しくする♡
寒空の下、街でティッシュ配ってるお姉さんにティッシュをもらった。お家に帰りカバンから出した。それを見た時ふと思った！ たかだかポケットティッシュって思うかもしれないけど、ワタシ何もしてないのにコレ無料でもらえたんだな〜と改めて思った。すると豊かな気持ちと感謝の気持ちが湧いた♡
楽しい気分でいると楽しいから 楽しい事が起こる！ 気分が先！現実は後！ 逆！逆！ 自分の気分を作る！
自分と自分のLOVEな関係♡ 考えた事ある？ 無理させたくないよね♡ 許してあげたいよね♡ 交換条件とか持ち込みたくないよね♡ 無条件に 優しくしてあげたいよね♡ ホントにホントに無条件に♡
選択するのも選択しないのも選択なのだ！ どっちでもいい♡
本格的に寒なってお散歩に行く事がめっきり少なくなりました。出てしまえば良いのだけど、出るまでの気持ちが。。笑 それでも出てみると お日様のありがたさを感じます。 日陰と日向じゃ全然違う。お日様がなければみんな生きてけないんだなぁ〜と寒気の中だとつくづく思いました。冬は苦手じゃ！
今日起きた良い事だけを思い出して寝てください♡
先週までクーラーかけてたのに、 昨夜からお散歩の上着をかえ、 夏の肌布団から、 とうとう毛布にかえた それにしても、こんな急に寒くなるかね〜？ 2021年の秋忘れない。。。 みなさん元気でお過ごしください♡ ほな、またね(^^)
不安や恐怖を感じたら一旦 只今 僕、私 『絶賛！不安体験中！』とか 『絶賛！恐怖体験中！』とか タイトルみたいに自分で言っちゃうと ちょっと気楽になる！
今日、私は落ち込んでいる。珍しい。 気分転換出来ない。する気にもなれない。 生身の人間だからそんな時もある！ こうなったら とことん落ち込んでやろうと思う。 無理くり立て直ししないで自分の感情に付き合ってあげようと思う。無理は禁物だから！
昨日から気温が前日比べ一気に10度くらい下がり冷えてきました。私は寒くなると何故だか嫌な夢を見る率が増えるんです笑 寒さのブルってなるのと恐怖のブルってなるのが、ごっちゃになるのかと自分ではそう思ってます。知らんけど！笑 ヨロブンお元気でお過ごしください♡ ほな、またね(^^)
昨日私は落ち込んで気分転換さえする気になれない心持ちだった。自分の感情に付き合ってる内に寝ると思ってたがnoteにつぶやいた事で心に小さな風穴が空いたかの様に重みが少し抜けた。そうなると動きたくなり着替えて夜散歩Go！結局2時間歩いた。やっぱり吐き出す事は大事だな。
毎年お盆明けからちょい涼しくなるけど、今年は珍しい雨降り続きのお盆だったためか格段に涼しくなってる。16日からクーラーをつける時間が減った。温度差で体調壊さないよーに気をつけてね！予報では雨降りまた続くみたいで、そこも気をつけて過ごしてくださいね！みんなファイティーン✊💕✨
楽しい事を考えてたら楽しい事が起こる。 楽しい事を探すのか嫌な事を探すのか 意識した方向にフォーカスする様になってる だから、 起こすのは自分の気分次第 気分が先で起こる事は後ですぜ！！って事。 まあ〜難しい事は考えずに楽しい好きな事を考えてたらいい！頭の中は自由(^^)
自転車置き場で小さな虹を見〜つけた♪ 普段見えないけど 『綺麗な彩りの光の中』で暮らしている私達
2021年お散歩をよくする様になりました。歩いていると様々発見があります。靴に穴が空ていた。金魚すくいの紙みたいにドコまで履けるか試してみようかなぁ〜。 アホみたいな事ばかり思いつきます！笑。 蝉達の鳴き声絶好調！！めちゃ暑いけど夏は夏で味わいましょ！！ほなまたね^ ^
もうひとつも芽吹いてた〜〜かわち〜！！！ 今日ぬいぐるみの様なベージュのトイプードルちゃんがガラス越しに私をじっと見てるから出て近づいてくと 寄ってきて触らせてもらいました。触り心地もふわふわ最高！ 飼い主さんも感じのイイ人で、ひとときのまったり感。なんだか今日はイイ日でした♪
ふらり夜のお散歩。満月は知ってたけど、 見事な明るいお月さま。スーパームーンかと思うくらいの鮮やかなお月様でした‼︎まん丸のお月様が1番好き。宇宙に行って地球も見てみたいな〜と思います。私の夢のひとつです。こんな夢を描ける平和。ありがたいです♡
大丈夫！生き抜いて！ お水かお白湯をたっぷり取ってお過ごしくださいね♡
こんにちは！暑くて快適なクーラー効いてるお部屋から出る気持ちになれましえん！記事ストックいっぱいあるから投稿しようとするも気持ちになれましえん！自分の気持ちを最優先です！初物の桃でエネルギーチャージしてお昼寝。幸せじゃ〜。感じる以上に身体はお水が好き。お水しっかり摂ってあげてね♡
新曲『Permission to dance』by BTS 大好きー♡ タイトルも素敵！ダンスも可愛い！衣装もパステルで可愛い！ 綺麗な浜辺で聴きたいな〜🏖 てか！踊りた〜い♪ みんなを元気にしたい思いが感じる！ この曲聴いて暗くなられへん！好きや♡
海に行きたいな〜！泳ぎたいな〜♪シュノーケリングしたいな〜♪夏の海もた好きだけど、誰もいないひんやりした水温の春の海で泳ぐのも好きです！行きたいな〜♪ 今、そう思える幸せ。今まで一緒に思い出を作ってくれた綺麗な海と人達に本当に感謝だな〜、
