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自傷衝動。

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予定通りにいかない→イライラ→破壊衝動→物に当たる→自己嫌悪→自傷

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「切ってもいい」と言ってくださった先生

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綺麗な夕焼けを見てマスクの中で微笑んだ自分に、ホッとした

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目玉焼きに救われる

パズル依存症

声と、心と、ごめんなさいと、ありがとう【発病前】