ダイエットにチャレンジするにはまず食べ物減らす事から。激しいトレーニングとか有酸素運動とか能書きもいいが、そもそも食べる量減らさないとお話しが進まないぜ。というわけでジョギングの後は無糖炭酸水とこんにゃくでフォロー。

凄く苦労して得た技術は意外と忘れない。自転車乗りや段ボール縛り、調理などなど。人の評価も当然相対的で独りよがりになってはいけないとは思うけど、培った技術は強みを持っているのは事実だ。これから何かを学ぼうとするとき、きっと好きなものは染み込むように身につくのだろう。それが特技さ。