いつもと違うカフェに行く。そのカフェは公園の中にポツンとある。 テラス席でホットティーを飲む。温かくて美味しい。 視線を外へ向けると、 子供たちが遊ぶ。 犬が散歩する。 老人が笑う。 気持ちがのんびりするなあ。 居心地が良い。 今度はお弁当を持ってベンチで食べようと思った

今日一日の嫌なことをなかったことにするための美味しいケーキ 忘れるんだ、忘れていいことは忘れて、ケーキの美味しさで上書きするのだ

仕事先に忘れ物をしてしまった。乗り継いでいた電車をUターンして忘れ物を取りに戻る。仕事先に着いて忘れ物を受け取って、今度こそ帰るぞ、と歩いていると、いつもすごい行列になっている人気のパン屋さんの行列がなかったので、パン屋さんに寄り道した。ラッキー。忘れ物して良かったかも♪

帰宅してからひと仕事しよう！と思っていたのに、何にもせずにダラダラとドラマを観ちゃった自分を責めたけど、そもそも、ひと仕事しよう！と思っていなければ、ダラダラとドラマを観たことを純粋に楽しめたわけで。なので、「ひと仕事しよう」と思ったことを無かったことにした。故に、楽しい時間！

カフェで作業中に眠くなってしまった。テーブルに伏せて寝るのは憚れるので、姿勢を正したまま目を閉じた。プチ瞑想。 呼吸に意識を向けるけど、周りが気になる。周りから、私はどう見られているのだろう、変な奴って見られてないかと不安になって呼吸が速くなる。思考が動いてる。けれど、それが私

家のことの諸々アレコレで、一日バタバタと動き回って気疲れした。 帰宅する前にカフェに寄りコーヒーを飲む。何をするでもなく、ただぼんやりと行き交う人たちを眺めたり、ノートに言葉を書き留めたり。 波立った心を鎮めるには、こういう時間がとても大切。 心を回復するのに必要な時間。

カフェの店前にあった看板にあったメニューが美味しそうだなあと思って、食べたら美味しかった。食べたいものが食べられか美味しかったなんて、サイコーにしあわせなことね♪

スパイスのクミンの香りが好きで常備して料理に使っている。今日の夕飯はポトフにしたけれど、白いご飯だと味気ないかなあと思い、テンパリングしたクミンと炊いてみたら、ご飯に香りがのって、とても美味しかった！ あやうく、ご飯を食べすぎてしまうところだった！ また作ろう♪

家を建ててくれた時にどうしてもガスの乾燥機が欲しくて、そこだけわがままを言わせてもらったけれど、あれから20年余り、ついに息絶えてしまった。新しいガス乾燥機を買うには、配管も新しくしなければならず、その為には天井を開ける工事が必要とのことで、諦めた。 今までありがとう、乾太くん

駅前にあった銅像をバックに自撮りしている人がいて、ニコッと口角を上げ、手に持つスマホを動かし、顔の向きを変えたりしながら、画面の中に銅像と自分が入るよう、試行錯誤していた。 「良かったら撮りましょうか？」と声をかけようと思ったけれどやめた。「自撮りする楽しさ」もきっとあるだろう。

時間に追われた一日だった。 けれど、時間に脚が生えてるわけじゃあるまいし、追いかけてはこない。 ただ、仕事を終えようと思ってたら電話がかかってきちゃったとか、次の約束よりも30分早く先方が来ちゃったとか、そういうのが続いて慌しかったな。 おつかれ、あたし。

映画を観に行ったらいた♡ みつめられた。 か、かわいー♡