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ピラティスは五感で楽しむもの

しだれ桜と芽吹きの紅葉

東光寺禅ピラティス開催しました

穏やかな冬晴れに包まれる東光寺

お寺でピラティス通信・12月7日

お寺でピラティス通信・11月23日

お寺でピラティス通信・12月21日冬至

お寺でピラティス通信・11月2日

お寺でピラティス通信・10月26日

お寺でピラティス通信・11月16日

お寺でピラティス通信・10月12日

お寺でピラティス通信・9/14〜ツクツクボウシの鳴く音〜

お寺でピラティス通信・2020年9月28日

お寺でピラティス通信・8月31日〜蝉ファイナルに儚さを想う〜

清々しい空気の中で、"双方向性"を感じるレッスンを。

蝉の声と風鈴の音と。

典型的獅子座女子のわたし