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ピラティスは五感で楽しむもの
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しだれ桜と芽吹きの紅葉
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東光寺禅ピラティス開催しました
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お寺でピラティス通信・12月7日
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お寺でピラティス通信・11月23日
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お寺でピラティス通信・12月21日冬至
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お寺でピラティス通信・10月26日
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お寺でピラティス通信・11月16日
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お寺でピラティス通信・9/14〜ツクツクボウシの鳴く音〜
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お寺でピラティス通信・2020年9月28日
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お寺でピラティス通信・8月31日〜蝉ファイナルに儚さを想う〜
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清々しい空気の中で、"双方向性"を感じるレッスンを。
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蝉の声と風鈴の音と。
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典型的獅子座女子のわたし
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