先日のジャスミンライスライスは、まずは、ぶっかけメシになりましたー^ ^

昨日のオンラインヨガレッスン、ご参加頂きありがとうございました！😍レッスンで登場した難易度高めポーズ、三角のポーズねじり🪢肩が生ハムの原木のようになるのをイメージして、上半身の位置をキープしていきます🧘‍♀️