悩み過ぎ

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ようやく掴めたヨガのコツ💡/今に集中する事の難しさ...💦

日日是好日
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うじうじする　→　首を伸ばして余分な水分を流しましょう。

予防医学のスペシャリスト　まなみ
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悩み過ぎてしまう悩み

にしおか＠ケアラー支援カウンセラー
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