人生という名のゲームの経験値貯めてることを苦労とも呼ぶ

例えば、うつ病の方は30パーセントで、頑張るとかいうけれど、じゃあ、わたしはどの位で、頑張るのか？と昔の精神科医に訊いたら、きょんきょん。さんは、16パーセントで頑張る様にしてくださいと昔に精神科医に言われたよ。そういう事で、皆さん、無理は禁物です。無理はよそう体に悪い。

【生き方のコツ💬】 いつも 『全部自分でなんとかしよう』 と思わないこと 難しそうに見える問題も 経験者に相談すれば意外と簡単だったりするし 悩みを打ち明ければ助けてもらえたりする 抱え込まずに一旦吐き出す これも大事なライフハックの一つ

【生き方のコツ💬】 スキマ時間の一番の活用法 それは「ぼーっとする」ことである 「ぼーっとする」時、脳は実は活発的になっていて ①創造力アップし閃きが多くなり ②情報が整理され判断力がつき ③記憶力も良くなる 現代人はぼーっとしなさ過ぎ だからあれこれ思い詰めてしまう

クリエイターやエンジニアは、成果に対して完璧を追求するあまり、往々にして己自身を追い込み、健康や生命を害するほどに思い詰めやすく、他者にも厳格さを要求しがちだ。 だからこそ、故障・錯誤・失敗を前提とした「信頼性工学」に学ぶ点は多い。 https://note.com/hokutomuto/n/n34f98903e13a