母に感謝しようと思う案件のひとつ、成長期の子どもの栄養 大前提は、５大栄養素（たんぱく質、炭水化物、糖質、ミネラル、ビタミン）だけど、背を伸ばすには、中でもカルシウムとたんぱく質が重要。 小６男子は　カルシウム1000mg／日、タンパク質120g／日が必要。 栄養管理ムズー