【子どものレジリエンスは生まれつきの資質ではなく鍛えられる】 レジリエンスを鍛えるには、 -自分の好きなこと -自分ができること -自分がもっているもの などポジティブな面に気づき、自身の力を信頼する、相手に敬意を払う （国際ポジティブ心理学会　イローナ・ボニウェル）