アファメーションのコツ。習慣の確立完了のサイン。シフトチェンジ完了のサイン。カラダに血肉になって溶けてると感じる。アファメーションの言葉を見てうるさいな〜、わざわざ言うこと？と感じる。そんなネガティブな気持ちが湧く時。あなたはもうover乗り越えている。新しいステージなう。