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メンタルが落ちているときこそ「笑う」ことを意識しよう

一回笑うと、セロトニンなど、幸せホルモンが脳内にチョコバー2000個分と、現金282万円受け取った時と同じ量が分泌されるらしいですよ!笑わないと損してる!作り笑いでもOK! さあ、みんなで笑顔(^.^)