【今日歩くことを止めれば、明日は走ることになる】 いま辛いからといって 目をそらしても解決はしない 辛さは消えてもくれず、待ってもくれない どんどん積み上がりさらに辛くなるだけ 解決がむずかしくなっていく 休み休みでもいいから 立ち止まることなく 自分のペースで歩いていこう！

【今日は二度とこない】 あたりまえすぎて 意外と意識できていない部分 二度とこない今日を悔やまぬよう 今あるこの時・この一瞬を 精いっぱい過ごし 必ずやってくる明日へつなげよう