【今日の一粒万倍語！】vol.519 『一日の計は朝にあり』 朝起きたら、『今日は良き事しか起こらない』と言う。そうすると、気持ちが前向きに明るくなる。今日する事のスケジュールを朝決めておく。そうすると行き当たりばったりではなく、計画的な行動が取れる様になり効率的な一日となる