またまたスムージー作りました！ 健康になれそうなので、 必ず小松菜入れてます。 他の材料は、豆乳、牛乳、バナナ、はちみつ、レモン汁。 豆乳入れると、一気に飲みやすくなりました〜 バナナは約2本入れるとまったりした 飲み口なりますがおいしい！ 今度から豆乳入れるようにします。

回復日2日目。せっかくデトックスできたから、ゆっくり良いものを体に入れてこ〜♩ 今朝のスタートは バナナ+豆乳+自家製玄米甘酒+ちょっとキウイ をミキサーでジャー！