最近の朝。 １.白湯 ２.梅醤番茶 ３.ノンカフェインのコーヒー ４.その日によって、ハブ茶、あずき茶、番茶、ルイボスティーなど。 前日の夜から14〜16時間空けるので、その間に飲んでます。 お腹は「ぐーぐー」と、賑やかです。もう、少しですよ、頑張って！私！

エビス草の花。ハブ茶と呼ばれている野草。 1坪くらい作っています。 マメ科の植物です。

エビス草の種　ハブ茶を作ります。　栽培からです。 一雨降ったけど　やみ間があるかなあ。 ハブ茶　疲れ目に良いみたい

ハブ茶畑です。ひと雨来たら種播きする予定です。 昨年100粒500円でヱビス草という植物の種を購入。ハブ茶と呼ばれている実はこの草の実のようです。緑肥作物として豆科の植物なので根っこに窒素分を蓄えます。土壌改良にも良いようです。