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ちわっす GW後半やね。 ワシ 今 横浜に向かい中。ダイエットは忘れてないが一回ぐらい美味しいもん食べたいっす。 昨晩 俳優の鈴木亮平さんがダイエットの時 食べたサラダを誰かがツイしてたので 真似っこ。キャベツは荒く切っていいし、海苔ももっとたくさん入ってええ感じやった。

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にっき【バタバタした日】

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にっき【久々の就労支援】

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2022.04.09 今日の夕飯

我慢痩せは逆効果?!GLP-1が救世主 先進国の中では痩せ型が多い日本でも肥満が 増えてきているのは事実です。テレビや雑誌、SNSにしても体の悩み関連の情報を見ない日はありません!

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【MCTオイル入り】ロメインレタスとトマトのシーザーサラダ風