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最近朝起きる時身体が重いと感じる 朝食を作っているうちに気怠さは消えているが 九州から戻った後顕かに体重が増えた タニタ体組成計では BMIは2年前の25台から23台になったが 体重は55kgに戻ってしまった💦 今朝のごはん ・平茸と長葱の味覇スープ ・伊勢丹ソーセージ詰合せ

日記(2024/5/21):レコーディングダイエットとタニタの体組成計とで色々と思い知らされる

4か月前

【ダイエット記録 #015】BMI戦争

むしゃくしゃして買ったタイバニ体組成計、その場でしゃがんで見てなくても勝手に読み上げてくれるから便利!と思っていたけど、何気に一番便利なのは毎回年齢を読み上げてくれることだとおもう。これでもう「いま何歳だっけ?」て迷うことなくなった。すごいありがたい。まじか。