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石元みとんさんの企画、「私の登場曲」に参加します。
（29） シュルーダーｖｓ河村選手 （ドイツ戦）🏀 （追記：腕で肩をロックするDF🇩🇪、 DFの腕を躱すザガルス🇱🇻、ボールを守るラグビーアタック、 足首の鍛え方＝足首だけを意識するな）
今年は独立20年！知って味わってつながる～東ティモールフェスタで東ティモール弁当を食べたよ＠上智大学
３行日記 2024 0319上野水香オン・ステージ
（36） カナダｖｓセルビア🏀 （ドライブでの「腕の取り合い」🇷🇸🇨🇦🇩🇪🇺🇸、「低空フックパス」、「ボールをロックする技術」、「主将 196 cm のポストムーブ」）
