スパイス粥

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アーユルウェーダ滋養食「スパイスキッチャリ―」＆「ギー」

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×瞑想×CORE塾
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七草粥とキッチャリ―（インドのスパイス粥）で内臓を休ませる

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×瞑想×CORE塾
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