今日はスペシャルな日‼️ と言っても、ただ私にとっての初めての経験☺️ 朝散歩40分、リアルヨガ90分、カーブス30分、そして、シェイプキューブ10分✊‼️ 始めた全てをクリア🆑 ほら、スペシャルでしょ(笑) 体重は落ちなくても、体力と筋力は付いてるはず、と信じたい(*^^*)

kirarinさんのスタエフに参加して、速攻Amazonポチをしたシェイプキューブ😃💦 今日届きました☺️ トランポリンとしてはもちろん、足踏み昇降とか、プランクとかにも使えるみたい😁 購入すると動画が付いてきたのでそれを見ながら挑戦します(^-^)v 雨の日には最適ね😄