なぜ胃腸はこんなに酷使されているのか？老化を防ぐ本当に正しい食事術はこれ！

皆さん

おはようございます！

今日は日曜ということで食事の見直しで、

「食べものの正しい組み合わせで食べること」

についてお話します。