行き渋りへの考え方〜自己ルールからの解放
こんにちは。紫陽花ママです。
2歳児のイヤイヤがあまりにひどく、自分を振り返って整理を試みるために、
久しぶりにnoteに記録してみることにしました。
しばしお付き合いいただけたら幸いです。
突然ですがみなさんには、自己ルールはあるだろうか。
例えば、
・子供は夜9時までに寝かさなければいけない。
・毎日お散歩に行かなければいけない
・人が来るときはトイレ掃除・玄関掃除など含めて完璧に掃除をする、、、など
その自己ルールに縛られすぎると、やらなきゃいけないタスクとして溜ま