感謝と、お薬

あの日、あの時、あの出来事がなかったら、

わたしが、言わなかったら、行動しなかったら、

この出会いはなかったと思うと、

自分も含め、全ての人と出来事に、感謝しかない。

現実に起きたこと、自分の感じる、いいこと、悪いこと、

その全てのなかに、感謝できることはたくさんあるんだ。

もちろん、渦中にいるときはそのことに気が付けなくていいと思う。

しんどい時は、自分のご自愛に専念したらいいんだ。

で、ある日、気が付くかもしれない。

その時は、自分の望むとおりではなかったかもしれないけど、

そのおかげで感じれれたこと、わかったことがあって、

それを経由して今の大好きな自分がいるとしたら。

そのおかげで、本当に望んでいたものを手にしたのなら。

心に残るものは、感謝だけかもしれない。

たくさん失敗して、ときには自分を、

そしてもしかしたら誰かを傷つけてしまったとしても、

責めることなく自分を許してあげてほしい。

どんな自分も許してあげること。

それは、生きていく中で、最強のお薬になる。

いつでも取り出して感じられる、『感謝』の気持ちと

『自分を許す』というお薬があれば、

どんな波も超えていけると思うんだ。

そして、どんな波も、楽しんでいける。

晴海たお