いじめられない自分になる方法って？【人間関係】

こんばんは！ケンタッキーで一番好きなメニューは骨なしチキン！はるねずみです。

骨が無いからパクパク食べられるし、むね肉だからあっさりしていて油っこくないし、ホロホロほぐれる食感が最高！それでいてちゃあんとケンタッキーのハーブ味。

コメダ珈琲のボリュームと比べると物足りなさはありますが、ここでしか食べられない味。大満足です。

というわけで、この後一時間後に9回目のカウンセリングに行ってきます。(！？)

今日は派遣の仕事だったのですが、寝不足のせいかいつも以上にセンチメンタルになっていて、これまたいつも以上に忙しかったにも関わらず、いっぱい考え事をしていました。

私、悩みを次から次へ生み出す天才なのかもしれません…笑

今日は「いじめ」について、自分なりに最近考えていたことを話してみようと思います。

では、時間もないので早速すたーと！(`･ω･´)

いじめられない自分になるには？

子供でも大人でも、学校でも職場でも家庭でも、人が複数集まる場所では「いじめ」は起こりますよね。

どこからどこまでを「いじめ」と定義するかにもよりますが、私は皆で一緒になって誰かの陰口を言っていたりしたら、それが当人に気づかれているかどうか関係なく、いじめかなと思ってしまいます。

そういう意味では私はいじめられたことがあるかもしれないし、無いかもしれない立場です。

少なくとも、直接ひどいことを言われたり、暴力を振るわれたり、ものを盗まれたり隠されたりしたことはありません。

せいぜい悪口を書いた紙を楽器ケースに入れられたり、秘密をバラされたりしたことがある程度です。

「いじめ賛成！」

と心から思っている人はいないと思います。

いじめをする人には、いじめをすることでしか満たされない何か(劣等感や不安、恐怖等)があるんでしょうし、いじめに加わる人にも同様に、そうしなければ自分が標的になるかもしれないという恐怖があるんだと思います。

だから、どんなに「いじめは良くないよね」と建前で話し合っていたとしても、気づいたらその当事者になってしまったりするんですよね。

社会人になっても、私はまさに「いじめ」だと思う場面に遭遇したことがあります。

接客業をしていたころ、所属店舗とは別の店舗にヘルプとして二週間ほど通勤したことがありました。

そのとき、その店で一番立場が下(歴が浅い)の男性社員が、店長を始め、その他の女性社員たちから、強い言葉で罵られたり、馬鹿にされて笑われていたんです。

その男性社員は誰に対しても腰が低く、いつも周りの機嫌を伺っている感じの方でした。

だからこそ、外から来た私にとっても接しやすい感じの良い人に映っていました。

けれど、仕事のこととなると、ちょっとしたミスが多かったり、少しズレているところがありました。

そのたびに周りの人は、そこまで言わなくてもいいんじゃないかと思うくらい、厳しく叱責していました。

ミスに対してと言うよりも、まるでその人自体を否定したり、コケにして嘲笑うかのようでした。

女性店長が好き嫌いの激しいタイプで、敵に回すと怖い感じの人だったので、きっと初めは必然的に周りもそれに同調しなければならない空気だったんだと思います。

それが毎日のように繰り返されることで、もしかしたら当初はあったかもしれない同情の気持ちも薄れていき、一緒になって笑うことを楽しむようになっていったのかもしれません…。

というより、そのような立場(いつ自分が標的になってもおかしくない)では、そうしなければ罪悪感や恐怖に打ち勝てないのかもしれないですよね。

よそ者の私はその光景を見て違和感を覚えはしても、何か意見するということはできず、ただ心の中で同情することしかできませんでした。

つまり、「いじめ」が既に起きている場所では、たとえそれを良くないと思っている人がいたとしても、止めたり助けたりというのはとても難しいことだと思うんです。

でも、だとしたら、いじめられたらもう全て諦めて、ただ耐え続けるしかないんでしょうか。

いじめられない方法や、それをやめさせる有効な手段ってあるんでしょうか。

私はふと思いつきました。

「相手に一目置かれるような何かがあれば、いじめられない(いじめをやめさせる)ことができるんじゃないか？」

と。

一目置かれる何か、というのは特技のことです。

人から憧れられるもの、それでいて、人を楽しませたり、人に分け与えられるものだと良いかもしれません。

たとえば、モノマネや一発芸。

いつも大人しくて自分の意見を口にしない人が、急にサザエさんに登場する"アナゴさん"のモノマネをしたら、いじめっ子はどんな反応をするんでしょうか？

それがすごく上手くて、思わずその場にいる皆が笑ってしまったら…？

その人を自分達の仲間に入れれば、場が盛り上がるし、楽しいと思ってもらえる。

そうすればいじめられることもなく、もしかしたら既に起きているいじめも終わったり…するのかな…なんて。

ただ単に特技(勉強ができる、歌や楽器が得意など)では、場合によっては妬みの対象となってしまい、それを披露することで火に油を注いでしまうことにもなりかねません。

でも、もし、自分の特技を、人を喜ばせることに活かせたり、価値を提供できるなら…？

そうすれば、いじめるより仲間にした方がいい、と思ってもらえるのかもしれないと思いました。

とは言え、そんなお笑いの業界でもセクハラやパワハラ等のニュースを聞くことも少なくありませんよね…

いずれにしても、周り(他人)を変えることはできない以上、辛くても自分が変わらなければ状況を打開することはできないんですよね。

いじめられない自分になるにはどうしたらいいのか。

たとえいじめられても、自分を殺さずに生きるにはどうしたらいいのか。

というか、そもそもいじめに真っ向から向き合う必要があるのかどうか。

いじめられてしまったら、いっそその場所から離れて全てリセットしてしまったほうが早いのか。

考えれば考えるほど、わからなくなってきてしまいました。

もちろん今、私は誰からもいじめられていません。

でも、もし今いじめられる対象になってしまったら、戦うための武器も防具も何も持ち合わせていません。

だから不安で、考えずにはいられませんでした。

時には逃げ出すことも大切だと思います。

辛い場所でずっと我慢し続けて、心が壊れてしまう前に。

だけど、逃げることばかりしていたら、それもそれで落ち着かなくて大変です。

だから、逃げた先で色々と影響を受けて、少しずつ自分を良い方向に変化させていけたらいいのかもしれません。

同じ場所でレベル上げを頑張るか、冒険を続けて武器や防具を手に入れるのか、新しい町で仲間を見つけるのか。

強い自分になる方法、強い敵に打ち勝つ方法。

もっと考えてみたくなりました。

というわけで、全然まとまりがなく、これと言った答えも出ていないのですが、今の私の考えを話してみました。

さて、そろそろ時間なのでカウンセリングに行ってきます。

最後までお読みいただきありがとうございました！

また次回の記事でお会いしましょう( ˶  ᷇ 𖥦  ᷆ ˵ )