170.筋肉痛から、当たり前の変化を学んだお話

久々に、野球をしました。

今回はあまり打てませんでしたが、よく投げました。

大学は二回生の終わりから学生コーチという、練習を手伝う立場に代わり、当時毎日バッティングピッチャーを務めて、本当に信じられないぐらい投げまくっていました。

全力投球ではないので、日々200球ぐらいだったら肘や肩は一度も痛めたことがないという比較的綺麗な投げ方を身につけています。

肩は弱いのですがコントロールには自信