はれいろごはん

『はれいろごはん』代表のフリーランスの管理栄養士、離乳食・幼児食アドバイザーのますがたみきです。ママと子どもの心身の健康と栄養のサポーターとして、食事相談、料理教室、講演、イベント等など幅広い活動をしています。 ※HP、Facebook、Instagram『はれいろごはん』
  • オンライン講座【ストレスに負けない!食事のとり方】講座

    オンライン講座【ストレスに負けない!食事のとり方】講座

    毎年この季節に開催している メンタルヘルス講座です。 社員のメンタルヘルス研修の 講師として呼んでいただくことも多く、 一昨年から企業様でも講演をしています。 普段の日常にはまだ戻らない中、 ストレスをなくすことは 難しいかも知れませんが、 「食べ物」が「心」の健康を支える 一つになります。 ぜひ、体も心にも大切な食事ポイントを学び 普段の食事に取り入れていきましょう! *********************************************************::: 【ストレスに負けない!食事のとり方】講座 〔開催日〕5月29日(土) 〔時 間〕13 ~ 14時 〔参加費〕3500円 〔資料〕なし  ※必要であれば、PDF(別途500円)を送ります。   こちらも併せてお申し込みください。   https://hareirogohan.thebase.in/items/28262309 〔申込み〕  ・この「はれいろSHOP」から。  ・または、参加費を郵便局に振り込む形での参加も可能です。   その場合は、hareiro.gohan@gmail.com までお気軽にお問い合わせください。 ※注意事項※ ① お客様のご都合にて視聴できなかった場合、ご返金・代替え講座はございません。ご了承ください。 ② パソコンからのメールを受信できるようにしておいてください。 ③ 講座のURLはメールにてお送りいたします。 迷惑メール設定などは、ドメイン解除などをしていただきますようお願いいたします。 ご登録いただくメールアドレスは、視聴するアドレスでお願いします。
    3,500円
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  • オンライン講座【腸と免疫力】

    オンライン講座【腸と免疫力】

    過去に何度もお伝えしてきた 「腸内環境」をテーマにした講座を再開催します。 腸内環境と免疫は深く関わっていますが、 個々に『合う食品』は違います。 情報を得たら 自分と向き合い、体と対話する。 この作業が何よりも大切です。 さらにバージョンアップした内容で より深い視点でお伝えします。 *************************************** 【腸と免疫力】 〔開催日〕6月5日(土) 〔時 間〕13 ~ 14時 〔参加費〕3500円 〔資料〕なし  ※必要であれば、PDF(別途500円)を送ります。   こちらも併せてお申し込みください。   https://hareirogohan.thebase.in/items/28262309 〔申込み〕  ・この「はれいろSHOP」から。  ・または、参加費を郵便局に振り込む形での参加も可能です。   その場合は、hareiro.gohan@gmail.com までお気軽にお問い合わせください。 ※注意事項※ ① お客様のご都合にて視聴できなかった場合、ご返金・代替え講座はございません。ご了承ください。 ② パソコンからのメールを受信できるようにしておいてください。 ③ 講座のURLはメールにてお送りいたします。 迷惑メール設定などは、ドメイン解除などをしていただきますようお願いいたします。 ご登録いただくメールアドレスは、視聴するアドレスでお願いします。
    3,500円
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  • 講座資料請求

    講座資料請求

    オンライン動画配信にお申し込みをされ、 資料が必要な方専用です。 お申込みいただいたメールに、 資料をPDFで送りますので、 ダウンロードをしてご活用ください。 なお、お申し込みの際は どの講座の資料が欲しいか 備考欄に「講座名」の入力をお願いいたします。
    500円
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