\\ ５月のZOOMオンライン講座 //
５月に２回に分けて
【子どもと鉄とカルシウム】と題し、
子どもに不足しがちな栄養素について
詳しくお伝えする講座を開催します！
◆『鉄』は、脳や体だけでなく
感情面の発達の要にもなっており、
成長にとても重要な栄養素。
◆『カルシウム』を意識した食事は、
将来の骨粗しょう症予防につながるため
小さい頃から積極的にとってほしい栄養素。
この『鉄』と『カルシウム』は
特に子育て世代の方に聞いていただきたいため、
日々の食事でどう取り入れるか
実践的な内容も含めてお伝えしたいと思います😊
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