【内向型 人間関係】別に言うほどのことじゃないしを辞めて伝える

内向型人間は『自分の課題となる何か』が起きて、
自己対話をしたり行動して乗り越えた場合  

「まあ、特になんてこともないし、言わなくてもいいか」と自己完結してしまいがち。  

例え誰かの助けを借りずとも解消したことでも、  

・あなたに起きたこと
・あなたが感じたこと
・それを通して学んだこと  

を『シェア・報告するだけ』というのをパートナーに伝えてみましょ！

なぜしたほうがいいか？

相手側が特に感覚派の人や、女性性つよめの性格傾向の場合、分かち合うことやシェアする事を好む特性があるからです。

こんなことから  

黙っておかれることで
「なぜちゃんと言ってくれないの？」とか
自分のことを信頼してもらえなかった悲しみ😂
とかを抱かれてしまうケースもあるんですね。

え、悲しくなっちゃうのか…😅
と気づいたアナタ！  

そうですよ、そう！  

これを解決するためにどうしたらいいか？

「別に共感もいらないし、解決してほしいわけでもないんだけど、ただ起きたことを伝えておこうと思って」と一声かけて話してみましょう。

情報共有するだけでいいんです👌  

そうすることで相手に変な不安感を抱かせることなく、安心させますからね(^^)

というわけで
「別に言うほどのことじゃないし」
と黙っておくのを卒業して
「とりあえず言っておくか」
にシフトして

試しに「今日こんなことがあったんだよ」と伝えるところから始めてみましょー！

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原口ヒロミ lit.link(リットリンク)