ジャッジのない世界

ジャッジしているのは誰

ジャッジしているのは

親でも先生でもなく

あなた自身

四六時中見張られていたら
疲労困憊しますね

そんなことではだめだと
激しく責められたら

萎縮しますね

それが度重なれば

自信を失いますね

肩の力を抜いて

吸ってー
吐いてー

吸ってー
吐いてー

吸って

吐いてー

いつでもあなたは大丈夫

あなたはあなたで大丈夫

なにかができても
できなくても
大丈夫

ここにいるだけで
大丈夫

大丈夫から始めよう

他人や物事を
ジャッジするのもやめよう

そもそも
なにを基準にジャッジしているの？

そもそも
正しいも正しくないもない

愛の中心に
自分をおこう

愛の中心から
物事をみよう

全部　OK
全部　愛

それを確かめたくて
生まれてきたんだよ

愛の中心にいるお手伝い

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