ゆうこ

ファッションセラピスト(心理学×ファッションで自分を好きになり、自分らしく生きる人を増…

ゆうこ

ファッションセラピスト(心理学×ファッションで自分を好きになり、自分らしく生きる人を増やしたい💕) アラフォー、愛する夫、ママっ子の4歳男の子と関西に住んでいます

最近の記事

自分軸と魅力を知るスタイリングレッスン

あ~今日も楽しみ!!! 新しい季節! あなたは毎朝、どんな気持ちで目覚めていますか? すっきりと目覚めたあとは、 今日の自分にエネルギーを添えてくれる、 自分の魅力を引き立てる服やメイクで毎朝自分を整える。 鏡に映るありのままの自分であることに、 今日も深い安心と満足感を持っていられる。 大切にしたい家族のことも、暮らしも、仕事も、人間関係も そんな自分で過ごせるから、今日もより大切にすることができる♡ 忙しくても満たされる。 そして自分らしく一日を終えてリラックス。

    • 自分の魅力を知るとは自分を許すこと

      こんにちは。ゆうこです。 久しぶりの投稿になってしまいました。 4月🌸新しい季節にワクワクしている方もいれば 環境の変化などで、もやもややプレッシャーを感じている方もいるかもしれません。 最近そんな声を耳にすることが多くて、 伝えたい❤️と思って書いています。 春は変化の季節だから、身体も心も揺れ動きがちですよね〜 でもこういう身体や心に何か変化が起きやすい時こそ、気付きの大チャンス✨ それは自分の本音と繋がることが出来るきっかけ だからです。 わたしは美しさの本質っ

      • 【グラグラマインド手放し1DAY講座】自分の本当の気持ちに会いに行こう♡〜もっと自分らしく本当にしたいことが出来る毎日を過ごすために〜

        こんにちは ゆうこです 今日は内面の理解について♡ あなたは自分の気持ちを感じられていますか? 本当の気持ちに沿って行動出来ていますか? このどちらも、以前のわたしは完全に見失っていたんです🥲 出産、育休を経て仕事に復帰し 子育てと仕事の両立 これは想像を遥かに超える状況でした 毎朝大号泣する、とってもママっ子な息子 保育園に入園し、半年経っても1年経っても、 1年半経っても 毎朝大号泣は変わらず そして体調も頻繁に崩す こんなに子供を泣かせてまで わたしは本当に

        • 感性を大切に育むことであなたらしさはより素敵になる

          こんにちは ゆうこです 今日はファッションのことを書きたいと思います あなたはファッションが好きですか? ファッションを楽しめていますか? 毎日着る服 もし何となくで選んでしまっていたり、 あまり楽しめていないなと思ったら それは自分自身の魅力を 内側からも外側からも 知るチャンスです♡ 最近よく パーソナルカラーや骨格診断 顔タイプ等 ファッション診断の言葉を お店やSNSでもよく見聞きしますよね これらの診断はあなたの外見的な特徴や魅力を 客観的に理解すること

        自分軸と魅力を知るスタイリングレッスン

        • 自分の魅力を知るとは自分を許すこと

        • 【グラグラマインド手放し1DAY講座】自分の本当の気持ちに会いに行こう♡〜もっと自分らしく本当にしたいことが出来る毎日を過ごすために〜

        • 感性を大切に育むことであなたらしさはより素敵になる

          デフォルトに何を置いているか

          こんにちは ゆうこです 今日はついつい何かと頑張ってしまうあなたへ この投稿で ほっこりお茶の時間のような気持ちを感じて頂けたらいいな と思いながら書いています でも頑張り屋さんの人は 自分が頑張り屋さんだとは思っていないので わたしのことではないと思いがち 今スルーしそうになっている、そんな方♡ あなたのデフォルト、何になっていますか? 本当はしんどいんだけど、無理して頑張る 本当はやりたいことがあるんだけど、我慢する 本当は何か違和感を感じているんだけど、次へ進

          デフォルトに何を置いているか

          はじめてみました♡

          はじめまして ゆうこです ファッションセラピストとして、少しずつ インスタで発信を始めて半年 インスタの魅せる世界に少々苦手意識があり、 もっと自然に思いを表現するには ブログがいいのでは?と思い 念願のnoteデビュー致しました わたしはこれまで、 心理学やマインド面を整えること 心について学ぶこと そしてファッションを楽しむことで 自分の毎日を楽しく切り開いてきました 振り返ってみると、 いつもミラクルを起こすときや 壁を越えたいとき、 エネルギーをくれたのが マ

          はじめてみました♡