離婚問題あるある：気持ちは仲良くしたいのに不機嫌になってしまう！

気持ちと行動がチグハグ！

離婚問題がなんとなく片付いても、さまざまな想いがあるから、気持ちと行動がチグハグになってしまうことがあります。

でもね、心にもないことをしたり言ってしまうと、取り返しのつかないことになってしまうという危険性もあるんですね。

もしね、あなたが気持ちと行動がチグハグだと感じたら、まずは、過去でも未来でもなく「今」に目線を合わせましょうか。

こんにちは。夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

過去のパートナーへの怒り、未来のパートナーへの不安に振り回されて「今のパートナー」を見落としてしまい後悔なさっている相談者さま、実は結構多いんですよ。

だからね、今のパートナーを信じられなかったら信じなくてもいい。
でもね、今のパートナーをまっすぐみてごらん。
ちゃんと、みえてくるものがあるはずだよ。

そしてね、過去のパートナーへの怒りや、未来のパートナーへの不安は、もうちょっと落ち着いてからにしようね。

あなたの気持ちと行動は一致していますか？
まずは、自分の心に聞いてみてね。

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