離婚問題で悩んでいるあなたへ
悩んでしまう人は……
自分を責めてしまう人。
カウンセリングを受けていて、
いつも、こんなふうに感じてしまうんですね。
夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。
誰だって悩みます。
でもね、なんでも自分が悪かったように感じて、自分を責めてしまう人って、自分責めに慣れてしまっているような気がしてしまうんです。
そして、悩み続けてしまいます。
もしね、ホンのちょっとでも心当たりがあったら……
まずは、気分転換にパートナーのことや夫婦関係をいろいろチェックしてみてね。
あとね、
自分を責めるよりも、
自分を普通扱いしてね^^
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