寝れる時にとにかく寝よう！！【子供はみんなアーティスト！エクササイズ３３】
アーティスト・ウェイシリーズのジュリア・キャメロンが書いた子育て本！アーティスト・ウェイ・フォー・ペアレンツの音声レポをしています！
書籍はコチラ↓
質も大事だけど、寝れる時にとにかく寝るのも大事！！
小さい子供を子育て中は、慢性的な睡眠不足になりがちですよね…。睡眠の質を上げるために環境を整えるのは大事だけど、真面目に「ちゃんと寝なきゃ！」って思いすぎるのも逆効果かも（；；）細切れでも、とにかく睡眠時間を確保できるといいですね…
↓コチラから聴いてね！
寝かしつけには絵本もいいよね〜
1/7（金）13時半〜アトリエアムリタ
おとなも子どもも本や絵本を楽しもう♫
「子どもはみんなアーティスト」特別企画
マリーが企画してくれました〜来てね＊
今までの放送回は今後もヒマラヤで聴けますので、聴き返してみてね〜！
創造性が花ひらいちゃうよ＊
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ぜひワークをいっしょにやりましょう〜＊
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