【メンタルクリニック】トイレ問題

こんにちは。

今日は2週に1回のメンタルクリニック通院でした。
通院は公共交通機関を使って行くので、ある程度の外出時間になります。

私は軽い不潔恐怖（潔癖みたいな感じ）があります。

ドアノブやつり革は触れますが、他者が作った料理やおにぎりが食べられないとか（衛生面が気になって）。

料理はだいぶん慣れたかな…。
「大丈夫、大丈夫」
と言い聞かせながら食べます。
おにぎりはまだ厳しいかな。

会社員時代に、お菓子作りが趣味の同僚がいました。
毎週のように、手作りクッキーやケーキをいただいてました。
ありがたいんですが食べられなくて…。

「ありがとう〜」
と受け取り、持って帰って、家族にあげてました。
このころはもう不潔恐怖だったのかな。

もし今この状況なら食べられます。
そこまで回復しました。

で、問題はトイレです。
私は自宅以外のトイレを使うことが非常に困難です。

長時間出かけるとなれば、どこのトイレを使うか、あそこのトイレはきれいだな、行きたくなればあそこを利用しよう。

と、トイレのことを考えずにはいられません。

もちろん行かずに済めばいいんですが、薬の副作用で口渇があるので、年中麦茶を持ち歩くんですね。
でもトイレ問題のことがあるから、たくさんは飲めずにちびちび飲む感じです。

トイレも口渇もどちらもしんどいよなぁ。


ファミマでアフタヌーンティーの紅茶を買いました。

私はお茶は基本麦茶しか飲まないんですが、たまには紅茶もいいですね。

午後ティーは私的に甘くて、あまり飲まないかな…。

それでは。
読んでくださってありがとうございました。