杏（ももも）
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お初にお目にかかります。 ご覧いただきありがとうございます😊 杏（ももも）と申します。 好きな漫画のキャラと本名を文字ってこの名前にしました。 Twitterの延長でこのたびnoteを始めることにしました。 Twitterは文字制限があるので…。 （パッと手軽に呟けるのはTwitterのいいところです） 双極性障害、社会不安障害、広場恐怖、HSP気質、アセクシャルの私ですが、それだけが私ではなく…。 生きづらい人生を歩んでますが、それでも幸せで、かけがえのない毎日を
①通院できた ②『アンメット』最終回を観た ③1万歩歩いた 無事に通院。 ドラマは終わって来月から新ドラマ。 まだチェックはできてない💦 雨＆しんどいながらも1万歩クリアできた✨
①体年齢を1歳減らせた ②『くるり』を観た ③雨だったけど1万歩歩いた
①『アンメット』を観た ②HIIT2日目、きついー ③1万歩歩いた 『アンメット』、ミヤビちゃんがどうなるのか気になる😅 HIITはなるべく続けたい。 1万歩は何気に今月毎日継続中😊
①HIITに挑戦！何とかできた… ②宅トレ10動画 ③『ミス・ターゲット』を観た 有酸素もしつつ、筋トレも増やしていきたいな。 『ミス・ターゲット』は何となく見始めましたがおもしろかったです😊 松本まりかさんが好きになりました✨
①コーヒーショップのTシャツイベントに行った ②12000歩歩いた ③『366日』 ①は限定ドリンク（カカオソーダ、フルーティー）がめちゃくちゃおいしくて、限定なのがもったいない😅 Tシャツもどれもおしゃれだったなぁ😊
①通院 ②『366日』、『アンメット』を観た ③1万歩歩いた かなり億劫でしたが通院してきました。 ドラマはだいたいTVerで後日観るんですが、今日は続けて2本観れました✨ 途中でCMは入りますが、前は疲れて観れなかったので、主治医の言うように少しずつ集中力がついてきてるのかもしれません。
①『花咲舞』と『6秒間の軌跡』を観た ②1万歩歩いた ③あすけん（レコーディングダイエットアプリ）で100点満点とれた！ 久しぶりの100点でした😊
①『Destiny』、『くるり』を観た ②1万歩歩いた ③宅トレ8動画できた ギリギリ1万歩超え😅 足の筋肉痛はだいぶよくなってきたので、明日は足パカ再開しようかな⁉️
①『366日』、『アンメット』を観た ②14000歩歩いた ③宅トレ7動画できた 昨日の足パカで下半身が筋肉痛で痛いので、宅トレは軽めにしました😊
①歯医者に行った ②『ミス・ターゲット』を観た ③プランク3日目。何とか続いてる😅
①久しぶりに酢・切り干し大根を作った ②『6秒間の軌跡』を観た ③1万歩歩いた
①プランク開始！ ②『JKと六法全書』を観た ③宅トレ10動画
①ヘルパーさんに言いたいことが言えた ②『くるり』を観た ③1万歩歩いた ぐるぐる思考に陥って、自分で自分を苦しめてます😭
①通院 ②『366日』、『アンメット』を観た ③セ・パ交流戦が始まった もう交流戦の時期😅 交流戦はおもしろい😊
①筋トレ21分 ②『アンチヒーロー』、『ミス・ターゲット』を観た ③訪看さんと話した 筋トレは初心者向けですが、21分できたのはよかったです✨
