先月も、パーソナルトレーニング、水泳の個別レッスン、日帰り温浴施設でのグループレッスンにお越し、参加して頂いた方に感謝です。 先月を振り返ると、先月の冒頭にも少しふれて、〝変化もありました（こちらは後々発信しようと思っています）″と記載した部分に大きな変化がありました。 約1年前に、母の病気が見つかり、検査、入院、手術、治療と、そして先々月中旬から再度入院して、先月の8日に亡くなりました。葬儀告別式を家族、親族のみで執り行い、1週間〜10日間は指導の本数を減らし、母が亡く
今回は前回から1ヶ月での投稿だし、4年に1度しかない日に投稿します。 今月もパーソナルトレーニング、水泳の個別指導、グループレッスンにお越し、参加して頂いた方々に感謝です。 今月を振り返ると、久々のまとまった積雪、10kmマラソン参加、初夏の陽気、リサイタル鑑賞、約30年振りの再会など。そして、変化もありました（こちらは後々発信しようと思っています） 以前から考えていて、2回目の投稿にも記載した、出張パーソナルトレーニングや今後の方向性について、まとまってきましたし、タ
2024年になり、1ヶ月が経過しようとしています。そして、前回の投稿から約5ヶ月が経過してしまいました。 この5ヶ月間、色々な準備や覚悟が必要なことを経験しました。その詳細について書くのは、もう少し先にしますが、現在進行形で経験していることを今後同じようなことを経験するであろう人のために発信したり、運動指導にも活かすことが出来ると思っています。 年明け早々、地震、事故、火災と目を覆いたくなるようなニュースが続き、実際に被害に遭われた方々にはどんな言葉も無力だろうし、今は音
今回が3回目の投稿で、2回目の投稿にスキをしてくれた方ありがとうございます。前回から中々投稿出来ず、期間もあいてしまいましたし、まだルールやマナーも分かっていなくて、書く専門になっていますが、スキを返したり、フォローをしたりした方が良いのですかね。 今日は自分の趣味について、書きます。 趣味一つ目は、気づけば、約17年継続しているマラソンです。初めて出場した大会は、地元のハーフマラソンで、今も活動しているスポーツクラブの先輩や同僚とノリで参加したのが始まりでした。 他のス
まだ、noteの機能が分からないのですが、スキというのが、他のSNSでいう、いいねみたいなものなんでしょうか、スキをしてくれた方々ありがとうございます。そして、今後もよろしくお願いします。 今回は、自分のプロフィールについて、書きます。少し前回投稿したことと重なる部分もありますが、お付き合い下さい。 私は現在、群馬県前橋市のスポーツクラブでパーソナルトレーニング、水泳の個別指導、日帰り温浴施設でグループレッスンを担当しています。約15年前、お子様向けのスイミングスクール指
はじめまして、群馬県前橋市で活動するパーソナルトレーナーの長濱です。 日頃、スポーツクラブでのパーソナルトレーニング、水泳個別指導と日帰り温浴施設でのグループレッスンを担当しています。 SNSはFacebook、Instagram、Twitter等やっておりますが、新たなことを始めようと思ったタイミングでnoteも始めました。 運動に関してのこと、趣味のランニングや読書についてなど、またビジネスについても発信していけたらと思っています。 新型コロナ5類移行後、リアルな場面でも
