メモ書きで思考がどんどんクリアになっていく

こんにちは！Hachikenです！

最近では「メモ」について取り上げられることが多くなったと感じています。

それの火付け役とも言えるのが、前田裕二さん著の「メモの魔力」でしょう。

僕ももちろん読みました。ノートを取るときなどは本に書いてあるような書き方、アクションプランにどう持っていくかを考えてメモします。

これともう一つ僕が感銘を受けた本が赤羽雄二さん著の「０秒思考」です。

僕が今一番影響を受けているAKIOBLOGさんのYou Tubeでもそのメモのやり方が出ています。

すぐに動画で出てくるバインダーのようなものと、A4のメモ用紙を買い、０秒思考を読み実践してみました。

最初は書くことに考えながらやってしまい時間がかかりましたが、続けていくうちにどんどんスムーズに思考を外に出すことができるようになっていきました。

メモをするということは、頭の中の思考・アイデアを一時的に外に出す行為です。

一瞬の閃きで思いついたことも数秒後には忘れています。
例えどんなに良いアイデアでも。

意外と脳の容量はそこまで多くない。

もしくは他の優先すべきことで一杯になってしまいやすいのかなと思います。

なのでメモする必要があると思います。

メモをすることはなんでもいいです。

仕事の悩み、不満、普段過ごしていて思う疑問、自分を見つめ直すのに使ってもいいと思います。

僕はメモ書きをするようになってから、思考がよりクリアになり、自分は何をするべきか、どんな人生にしていくべきか、ということが精巧されていっている感覚があります。

もちろんまだ完全ではありません。

ですが日々こういう問いを自分に問いかけていないと、仕事の忙しさ、人間関係のことで忙殺されていってしまいます。

僕はなるべく朝や自分一人の時間が作れるときに自分に問うようにしています。

これは以前紹介した「７つの習慣」の第７の習慣「刃を研ぐ」ことでもあると思います。

自分の価値観をより良いものにするために読書や情報に触れ、インプットしメモ書きとしてアウトプットし、こうしてSNSや色んなところで自分を発信する。

これからの時代を生き抜いていくために必要なことだと思っています。

これからも自己実現のために自己投資を惜しまず、日々自らに問いかけ、価値観を広げ、関心の輪よりも影響の輪を広げ、自分が考える成功に向かって歩み続けていきます。

そのためにこれからもメモをして思考をよりクリアにしていきます。

それでは！