【Run】昨日の記録と今日はランオフ♪
とってもいい香り〜自宅すぐ近くの金木犀✨
先週お写真におさめました😊
今朝みたらだいぶ散ってしまっていて
香りも弱まっていました。
時は止まってはくれませんね😉
昨日の記録です。
日曜日と同じくQ2トレーニング
E 10分 (T 6・ウォーク1分)*6 +E 10分
です!
静かな平日のスポーツ公園を何周したかな?
5周かなどうかな?くらいしました。
お買い物をして帰りたかったので
最後のEランは気持ち長めにお店の前で
終了としたら
ガーン😱
定休日って忘れてた^^;
ここの生しらす食べたかった〜〜
嬉しいトロフィーゲットしました。
10KM自己ベスト、結構現実的な数字かなと
思います。
今はメニューをこなす事でいっぱいな
ところもありますが
そろそろ、大会当日の走るペースを
具体化したいなって頭の片隅で思っています。
そのペースで10KMを走り続けることが
できると確信がもてる数字を!
何となくこのくらいかな〜というのは
体は掴めてきているように思います。
今日はランオフ♪
衣替えを進めていますが
意外と日中秋の服では暑いくらいの日も
まだありますね!
釣りに行って、その後片付けやリールの
メンテナンスもしていました。
趣味ってその最中だけではないんですよね😊
事前の準備から事後の作業まで
トータルで楽しい✨
今回は複数は釣れなかったから、
いっぱい釣れたらそれはそれで大変なところも
ありますね💦嬉しいけど、捌く方は
けっこうパワー💪いるんですよー!
私は事前に仕掛けを作るのですが、
あれこれと思いを膨らまして、
お魚が釣れる瞬間の妄想😆をしたりする
ところもかなりスキです。
釣具とお洋服で溢れかえってるお部屋を
早くどうにかしたい💪
こんばんは♪
今日も1日お疲れ様でした💕
貴重なお時間に
ありがとうございました。
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