【Run】L135分走
ダニエルズの2週前トレーニングは
いよいよQ1の日を迎えました。
ドキドキワクワク😊昨日の記録です。
先週、先々週はひたすら東へ走りましたが、
今回は大会前のL走最終回というのもあって
別の方向へ、西へ!足を進めました!
大磯漁港は釣りの原点と言っても過言では
ありません😊
ライトなタックルを持ってファミリーフィッシングの楽しさを教えてくれた港です。
港の左右に広がる海岸は急深になっていて、
ゴロタ浜、キス釣りの大会も行われる、
神聖な浜です。
ゴロタの先、砂地が広がる辺りにキスが
居ます。非力な私はなかなか届かないエリア💦
あ!ダメだ大磯=釣りとなる頭から
今現在は湘南国際マラソンに切り替え
なくっちゃ😉
ロング走、無事に完走しました🙌
やはり後半バテバテでした。
一定のペースを心がけて走り続けました。
自分の思う通りに走れるととても嬉しい
気持ちになりますね!
この調子でいられたらいいのに
雑念がよぎる瞬間があったりもして、
でもまた、こんな自分好きだなぁ〜みたいな!
走りが出来ると気分上々で!
この1回の練習の中にも、様々な自分の
素顔が見え隠れしていて、
もっと知りたい!見てみたい!って
思うところもランニングの魅力かも♪
ずーっと134号線を走りました。
交通量多いですね、
歩道が登り車線にしかなくて、
行きはずーっとトラックなど大型車が
通るたびに強風にさらされたり、
ずっと向かい風の中走りました。
あまりの車の音でノイキャンオン!に
しちゃった😅
いつものロードはとても有難い環境なんだなぁ
と改めて思わされました。
実は昨日、湘南国際マラソンの公式Tシャツ
で当日のコース挑みました😍
長袖の黒の冬用インナーを着て、重ねて着てみたら、サイズ感バッチリ👌でした!
よかった〜😆
なんだか昨日はいつも以上にすれ違うランナー
さんにご挨拶をいただきました!
公式Tシャツパワーってすごいですね😃
さて!本番の前に、
明日はいよいよ前哨戦のビーチサイドウォーク
です🫡
なんだか、その下見?試走?的になったかも!
明日はランニングリュック背負ってウォーキングスタイルで挑みます😊
こんばんは♪
今日も1日お疲れ様でした💕
明日は祝日ですね!
素敵な休日となりますように💕
貴重なお時間に
ありがとうございました。
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