【Run】今週半ばのランニング記録
一昨日のジョグと今日のインターバル走の記録です😊
火曜日
この日は6分20〜30くらいのジョグにしようと思いヨーイドン!
ままっOKかな⁈残り2キロくらいからポツっポツポツって雨が降って来ました。ざーって来ないうちに帰りたい!急ぎました!
木曜日
いや〜結構季節的にキツくなってきましたね^^;日差し強く湿度も高くなってきました。まだ時々心地よい風が吹き抜けてくれていますが、だんだんと気持ち的に負けてきそうです。負けたくない💪
今日はポイント練習日、
(300m+1