【Hacco流＊酒粕レシピ】カッコつけてごめん、酒粕ベリースムージー

すみません、秒で出来るレシピを目指してますが、たまにカッコつけます、Hacco to go!開発責任者の石橋です。

今朝は寒いって言うのに、ブルーベリーで発酵スムージーを。

今年ブルーベリーが豊作だったそうで、東京の叔母から大量に送られてきまして。

冷凍しておいたものを使って、ポリフェノールたっぷりスムージーにしてみました。

*発酵スムージーの素　50g 
*ブルーベリー　50g
*無調整豆乳　100g

ブルーベリー50gって、量るのが面倒ですが、何となく200㏄カップに半分くらいでしょうか。（粒の大きさによっても変わると思います）

レシピはあえて無糖で作っています。
お砂糖を避けたい人もいますよね。

お子さんに飲ませたい、酸っぱいのが苦手、という方は勿論お砂糖を使って飲みやすくしてあげてくださいね。

皆に優しい酒粕でありたい、博愛でありたいので、レシピも自由で。

今日も朝から酒粕と発酵で、元気な1日を！

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