【059】 脱・ノイズ、で自分を取り戻す（超ミニマル主義_四隅 大輔 ⑥）
あぶない、あぶない。今まさに通勤電車の中なのだが、今日の仕事の事ばかり考えてしまっている。仕事ファーストになってしまっている。自分の時間を取り戻さねば。
毎日の時間にメリハリをつけて、人生を豊かにする。社会の喧騒から離れ、自然と共に1人で過ごすノイズレスな時間を。自分にとって「本当に何が大切か？」「何が不要か？」を気づかせてくれる。平日17時以降は完全に仕事を忘れ、スローな時間を過ごし、リラックスして眠りにつく。週末、休日に仕事の事は一切考えない。
次、どないすっぺかね？
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