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41週目(2021/3/14 ~ 3/20)

※ 初めての方へ:始めたきっかけは「こちら」をご覧ください。
※ 半年間(26週)の実績をまとめています。「こちら」をご覧ください。

推移

グラフ

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3/14(日)

自宅で事務作業。ゆっくり過ごしました。

3/15(月)

在宅ワーク。
先週に引き続き、プログラムとテストケースのレビュー

3/16(火)

在宅ワーク。
先々週手伝ったところがやっぱりリソース不足で手伝ってほしいとのこと。
明日から業後に対応。

3/17(水)

体重、測り忘れました・・・
在宅ワーク。
本業のPJと、支援作業。

3/18(木)

在宅ワーク。
本業のPJと、支援作業。
・・・なんか机にずっと座っている気がする。。。

3/19(金)

在宅ワークですが、昼休みにちょっと所用で外出。3,213歩。
自宅だと、近所の所用を昼休みで片付けられるのはいいですね。

3/20(土)

在宅ワーク。
今日は朝から夜まで支援作業をがっつりと。
一旦、支援作業は終了ですが・・・どうなるか分からんですね。


今週のまとめ

先週、先々週に引き続き、体重60Kg台前半を維持、体脂肪率骨格筋率安定
とは言うものの、終盤は増えているのはおやつを少し食べ過ぎかも…
気を付けます!
あと、秘密兵器が届いたので、来週から試してみようと思います。

今週も読んで頂きありがとうございました。引き続き頑張ります!


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