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45週目(2021/4/11 ~ 4/17)

※ 初めての方へ:始めたきっかけは「こちら」をご覧ください。
※ 半年間(26週)の実績をまとめています。「こちら」をご覧ください。

推移

グラフ

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4/11(日)

リングで運動!

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4/12(月)

出勤。8,012歩。

4/15(木)

まん延防止宣言の為、再び在宅勤務オンリーになりました。
貴重な外出の機会だったのですが・・・

4/16(金)

なんか、帳尻合わせのように週末にかけて体重が増えるんですが、何でだろう(^^;

4/17(土)

リングで運動・・・は明日の試験に備えて、お休みです。


今週のまとめ

先週と同じような遷移。月曜日の通勤で筋肉が少しつくけど、その後の在宅で元に戻っているのか…? 不思議 (*_*)?

今週も読んで頂きありがとうございました。引き続き頑張ります!


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