３６週目（2021/ 2/ 7 ～ 2/13）

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※ 半年間（26週）の実績をまとめています。「こちら」をご覧ください。

推移

2/7(日)

止まっていた案件が進んだので、こちらも作業を一気に進める！

2/8(月)

出勤日。8,412歩。
今日も現場へ。
打合せの結果は…微妙。お力になれる仕事はあるようなので、出来る限りのベストを尽くすのみ。

2/9(火)

在宅ワーク。
久々のリモートワーク。ギリギリまで寝ていられる幸せ。
終業とともに夕食になる幸せ。

2/10(水)

在宅ワーク。
音声会議が常にオンで接続して、通常はミュート状態。聞きたいことが出たら、しゃべれば誰かが反応する体制。
これは誰かにすぐに聴けるし、リモートワークの孤独感も薄れる。イイと思います。
前の現場でもやればよかったなあ。

2/11(木)

お休み。久々のリングフィット！

2/12(金)

在宅ワーク。
のんびり気楽にお仕事しつつ、打合せ数件。

2/13(土)

リングフィット！

体重増えたのが気になって、ちょっと多めに運動。

今週のまとめ

体重は、もうひと頑張りなのか、もうひと工夫が必要なのか・・・
そろそろ、60Kgを突破したいなぁ・・・

体脂肪率と骨格筋率も横這いが続く。こちらは筋力を落として体重を下げても意味がないので、比率を悪化させないように気を付けます。

今週も読んで頂きありがとうございました。引き続き頑張ります！

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