#モチベーション
ダイエットのモチベの話。
先日1年半で10㎏の減量に成功してた話を記録した
ﾋ ｺ ﾆ ﾁです。
日常のことを記録しようと思って始めたnoteですが
これからしばらくはダイエット記録ネタが続くと
確信してます…笑
もし私以外の誰かにも、こんな風に減量してる人もいるんだ！
って思ってもらえたらちょっとうれしいなと思ったので。
まだまだ減量継続中ですが、思い出したことがあれば
記録しておこうと思います。
今回はマインド
先日1年半で10㎏の減量に成功してた話を記録した
ﾋ ｺ ﾆ ﾁです。
日常のことを記録しようと思って始めたnoteですが
これからしばらくはダイエット記録ネタが続くと
確信してます…笑
もし私以外の誰かにも、こんな風に減量してる人もいるんだ！
って思ってもらえたらちょっとうれしいなと思ったので。
まだまだ減量継続中ですが、思い出したことがあれば
記録しておこうと思います。
今回はマインド