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【#】 #オナ禁(Max : 10p), #食事(Max : 40p), #スマホ禁(Max : 30p), #リングフィットアドベンチャー(Max : 10p), #マインドフルネス(Max : 10p) 【Today's Score】 90 points(オナ禁 : 10p,食事 : 40p, スマホ禁 : 20p, リングフィットアドベンチャー : 10p, マインドフルネス : 10p) 【S（subjective）：主観的情報】 オナ禁について最近、My Ha
【#】 #オナ禁 【Today's Score】 10 points(やけど、年始やから100点にする) 【S（subject…
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【#】 #オナ禁, #ジャンクフード禁, #酒禁, #SNS禁, #Youtube禁, #リングフィットアドベンチャー, #マインドフルネス 【Today's Score】 90 points 【S（subjective）：主観的情報】 オナ禁について1秒たりともムラムラしなかった。だいぶ時間短縮出来てます。どう考えても、オナ禁が一番楽ですわ.. スマホ禁について 今日は朝、昼に少し確認したが、仕事中は全く見なかった。気にはなったが、なぜ気になっているのか？を紙に記入
